VO2 / Cardio

Cardio / VO2

STIMULATION

Développement des capacités pulmonaires et cardiaques par le biais d’interval training à haute intensité sur Assault Bike, Ski Erg, Rameur mais aussi Double Under, Burpees et Course, le tout dans une ambiance fun et communautaire. Adapté à tous

Les horaires

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
12:30 – 13:30
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00